Sabrina Leroy
J'aide les femmes à s'aimer et à accepter et défier le temps qui passe.
#agepositive
Qui suis-je ?
Je suis Sabrina Leroy, professeur de yoga certifiée Yoga Alliance et Health coach, diplômée d’une prestigieuse et célèbre école, Institute Integrative de New York. J’accompagne et aide depuis des années des personnes à atteindre leur objectif de bien-être.
YOGA || DÉVELOPPEMENT PERSONNEL || NUTRITION || BEAUTÉ
Mon programme phare
Tu ne te sens pas toi-même dans ton corps.
Ta peau se relâche, tu te sens lourde, le tour de taille s’épaissit.
Tu ressens de la fatigue et une certaine lassitude de devoir te battre contre un corps que tu n’aimes pas.
Tu as plus de mal à digérer, tu te sens ballonnée.
Le reflet dans le miroir ne te plait pas et cela affecte ta confiance en toi.
Tu ne t’épanouis pas en tant que femme.
Mon programme de Yoga
Programme en ligne sur 4 semaines pour sculpter, renforcer, assouplir et apaiser le corps et le mental !
Plus de 40 vidéos de 5 à 60 minutes 🧘♀️
Bonus : Yoga du Visage complet et auto-massage du visage anti-âge
5 jours pour booster sa positivité
Mon blog
Jus détox kale
J’ai du mal à consommer du cru à cause de mes intestins fragiles et ce n’est pas du tout recommandé pour mon humeur doshique Vata pour ceux qui connaissent la
Le lien entre les hormones et la graisse du ventre
Qu’est-ce que la graisse du ventre ? Le muscle de l’estomac recouvre toute la partie médiane du corps et se raccorde au bassin. Si vous avez un coussinet de graisse
La tolérance alimentaire
De plus en plus, je lis et regarde des articles, des documentaires, des publications Facebook, Instagram… sur les anti « sans » : Sans-gluten, sans-viandes, sans-lait… Beaucoup parle sans connaître
J'aide les femmes à s'aimer et à accepter et défier le temps qui passe.
#agepositive
Mon programme phare
Le protocole complet accessible à toutes pour révéler ta beauté, ta force et ton glamour ! 🌟
Tu ne te sens pas toi-même dans ton corps ?
Ta peau se relâche, tu te sens lourde, le tour de taille s’épaissit ?
Tu ressens de la fatigue et une certaine lassitude de devoir te battre contre un corps que tu n’aimes pas ?
Tu as plus de mal à digérer, tu te sens ballonnée ?
Le reflet dans le miroir ne te plait pas et cela affecte ta confiance en toi ?
Tu ne t’épanouis pas en tant que femme ?
5 jours pour booster sa positivité
Quelques témoignages
Mon blog
Compote de pommes
Voici la recette la plus simple que je connaisse ! Jusqu’à présent, pour faire ma compote de pommes ou autres, j’épluchais, je taillais en petits morceaux mes fruits et je les
Thé ou infusion ?
Vous êtes plutôt thé, thé vert, thé noir, ou plutôt infusions, tisanes ? Pendant des années, je me faisais une grande théière de thé vert au maté pamplemousse tous les jours
