Pour perdre du poids, votre corps doit brûler plus de calories qu’il n’en absorbe, mais n’oubliez pas que votre corps a besoin de calories pour l’énergie et que lorsque vous
Qu’est-ce que la graisse du ventre ? Le muscle de l’estomac recouvre toute la partie médiane du corps et se raccorde au bassin. Si vous avez un coussinet de graisse
Mon corps fabrique un collagène de mauvaise qualité à cause de ma maladie génétique. J’ai donc cherché à me supplémenter en collagène pour réduire en premier mes douleurs articulaires et
Nous avons vu dans le dernier article « beauté », qu’un nettoyage minutieux du visage est primordial. Une règle essentielle : oubliez le savon classique ou le gel douche qui dessèche et
Une bonne hygiène est la base de la santé de la peau et c’est le premier geste anti-âge ! Le soir, un nettoyage minutieux est essentiel pour éliminer les poussières,