
Perdre du poids pour un coeur plus sain
L’obésité est un facteur de risque de maladies cardiaques et d’autres complications graves pour la santé : L’obésité est un facteur de risque pour le diabète de type 2, l’hypertension
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L’une des choses les plus importantes à faire lorsque vous essayez de vous mettre en forme est de faire attention à votre alimentation. Cela ne prend pas de temps et
Pour perdre du poids, votre corps doit brûler plus de calories qu’il n’en absorbe, mais n’oubliez pas que votre corps a besoin de calories pour l’énergie et que lorsque vous
Je suis Sabrina, j’ai 44 ans. Originaire de la Côte Basque, je suis installée depuis plusieurs années à l’Ile Maurice. Je suis atteinte de la maladie génétique, le Syndrome Elhers
Le jeune intermittent, vous connaissez ? Le jeûne intermittent c’est le fait de jeuner pendant 12 à 18h par jour… Je le pratique depuis très longtemps, depuis mon adolescence sans
J’ai avorté… J’ai eu mal au plus profond de mon être quand j’ai appris la loi anti-avortement votée en Alabama. J’ai envie de vomir quand j’entends le Vatican dire que
Trop, c’était peut-être trop, mon tempérament passionné me pousse toujours à aller trop loin et pourtant mon corps me donnait des signaux d’alerte. Une perte d’énergie, des petits virus, des
Mon corps fabrique un collagène de mauvaise qualité à cause de ma maladie génétique. J’ai donc cherché à me supplémenter en collagène pour réduire en premier mes douleurs articulaires et
Fière d’être une femme ! Ma petite réflexion en tant que femme pour cette journée qui est dédiée à nos droits. Messieurs abstenez-vous de la lire, elle ne vous plairait
Je vous livre ici une partie très personnelle de ma vie sur ma dépression et une de mes maladies. Je vous partage mon témoignage pour que vous compreniez que malgré
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